腊八粥,香甜美味,营养好吃
2024/10/31 来源:不详中科医院以品质领跑行业 https://m.39.net/pf/a_6109023.html
腊八粥
第一缕年味,来自时光温暖的一碗粥。
原料:大米、小米、糯米、黑米、薏米、绿豆、红豆、百合、莲子、山楂干、红枣、核桃仁、花生、板栗、芋头、紫薯、山药、干桂花、蔓越莓干、天然蔗糖。
做法步骤:
第1步、煮腊八粥的食材不固定,进厨房,打开橱柜,有啥都抓点,吃货的库存很丰富的。
第2步、板栗是进山自己捡的,个头小味道好,处理好冻冰箱,吃的时候拿出来直接用。芋头、紫薯、山药去皮切丁。没有天然蔗糖,冰糖、红糖、白糖都OK,有啥用啥。没有桂花可不放,林林总总搞了20样。
第3步、银耳泡发,去根,用剪刀剪成小朵。
第4步、米、豆子等洗净,泡一夜,这样煮出的粥软糯粘稠。第二天把食材全部倒入锅中,加入清水,水和食材的比例1:10。
第5步、电压力锅压上1小时,浓香、粘稠的腊八粥就做好了。
第6步、香甜美味,营养好吃。
第7步、愿有人与你共黄昏,愿有人问你粥可温。
来自美食天下和月香的作品。
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