这4款健康零食,孩子也适合吃,美味营养还

2024/10/31 来源：不详

很多孩子都喜欢吃零食，有些孩子逛超市，看到花花绿绿包装的零食就走不动路了，不吃到嘴里会觉得很委屈。不仅仅是孩子，就连大人很多时候也对零食无法抗拒，零食总是能在某个时刻特别喜欢吃，嘴巴不寂寞，感动味蕾，慰藉心灵~

作为两个孩子的妈妈，总是希望孩子胃口好一点，个子长得高一点，在选择零食上也更用心，既要口感好，满足味蕾，又要健康，对强健体魄有好处，“鱼和熊掌”想兼得。

精挑细选后，下面这4款健康零食，大人喜欢吃，孩子也适合吃，美味又营养，猜你也喜欢。

一、夹心海苔

紫菜富含多种矿物质和维生素，营养非常丰富，很适合日常食用，做汤的时候，加入少许紫菜瞬间会提鲜很多，而把紫菜经过烤制，制作成海苔，口感又酥又脆，更是深受人们的喜欢。

为了满足人们日益挑剔的味蕾，本来就非常受欢迎的海苔，中间加入了各种馅料夹心，比如芝麻夹心、炒米夹心、花生夹心、巴旦木夹心，南瓜子仁夹心等，不仅口感上更丰富，营养也加倍。

尤其是选到了这款小罐包装的夹心海苔，我经常和孩子一起抢着吃，也是其乐融融。和孩子一起看电视时，边吃边聊，享受快乐的亲子时光；周末一家人出去郊游，带上它，孩子保准开心~

夹心海苔，作为健康零食，家中常备，美味又营养，孩子也适合吃。限时福利：领券后5种口味的夹心海苔，5罐才17.8元，算下来每罐才3块多钱，营养又不贵，遇见赶紧囤，大人、孩子一饱口福。

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二、越嚼越香的牛肉粒

大家都知道，牛肉富含优质蛋白质，多种氨基酸，经常食用，给身体及时补充营养，对强健体魄有好处。

平时炖牛肉汤很耗时间，日常准备一些牛肉粒作为小零食就是非常好的选择。下面这款牛肉粒，我家孩子非常喜欢吃，独立小包装，随身带上几粒，想啥时候吃就啥时候吃，美味又营养。

而且有麻辣、五香、沙爹三种口味可以选择，不仅是孩子喜欢吃，就连大人也为之着迷！减肥期间我就会随身带上几颗，肚子有些饿的时候，吃上一颗，既满足了味蕾，胃里舒坦，还不担心长胖，好处多多。

现在正在做活动，三种口味可以选择，领券立减20元，半斤装到手价才19.9元，好吃营养还不贵，遇见赶紧囤，美味又营养，大人孩子都喜欢。

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三、核桃仁

很多人都喜欢吃核桃，丰富的营养，给大脑提供营养，思维活跃，对提升记忆力有好处。

而自从在薇娅直播间入手了这款杭州特产山核桃仁，尝到味道就心心念念：吃上一口又酥又脆，微微甜中带着微微咸，越嚼越香。男人喜欢把它当作下酒菜，比干嚼花生米好吃多了；女人煲剧时嘴巴无聊，吃上几个，心情都美美哒；孩子更是喜欢吃，还经常分给小伙伴们一起吃，美味又营养，友情都会升温~

独立小包装，每一小袋都是一幅靓丽的风景，看着就令人心旷神怡，吃起来更是把味蕾熨帖得舒舒服服，这就是大自然的恩赐，美味又营养，怎么吃也吃不够。

给孩子选零食当然要用心，这款山核桃仁家中常备，回购时发现正在做活动，下单一件领券立减10元，下单两件立减30元，非常划算。美味又营养，孩子吃得香，妈妈更开心，就算比一般的琥珀核桃贵点也值得。

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四、真全麦面包

很多人都喜欢吃面食，尤其是暄软的面包，好消化、易吸收，顶饿管饱。但是很多面包含糖、含油量太多，并不适合经常食用。而这款健身达人、减肥达人也经常吃的全麦面包，自从尝到它的味道，家中常备。

吃上一口麦香味十足，暄软可口，却无油、不添加蔗糖、无防腐剂，低脂、低热量，贴心地添加了南瓜子仁、芝麻，营养更丰富。不论是当成早餐、加班餐都适合，偶尔下班晚，没来得及给孩子准备晚餐，先让孩子吃上一个全麦面包垫垫底，胃里舒服，美味又营养。

火爆月销11万+，口碑非常好的全麦面包，你值得尝一尝。限时福利：领券立减10元，3种口味6个全麦面包才19.9元，就可以包邮到家，美味又营养，好吃又不贵。

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