赶走体内的寒气,色泽鲜明,分分钟吃光的节

蒜香空心菜梗：锅中放少许油，放入五花肉炒出猪油来，把肉放一边，爆香蒜头碎，加入空心菜梗翻炒，盐、鸡精、一点白糖调味，最后放些红椒丝配下颜色，即可，非常的好吃，喜欢的话一起来试试吧。

荷兰豆炒腊肉：熟的腊肉切成片备用，荷兰豆洗净，用手撕去两边的老筋。锅里放水，加一小勺盐和几滴色拉油，煮开后，把荷兰豆放入烫一会儿，捞出沥干水分备用，大蒜两粒切蒜末，锅烧热，倒入橄榄油，煸炒出香味，入腊肉煸炒出油，锅中加一小勺焯荷兰豆的水，倒入焯水沥干的荷兰豆，快速翻炒几下，加少量盐和鸡精出锅，别提有多香了。

椰香草莓紫薯泥：紫薯洗净，上蒸锅蒸熟，葡萄干用水洗净、泡软，蒸熟的紫薯剥皮，用勺子碾成泥，葡萄干切碎，将葡萄干加入紫薯泥，椰粉加入紫薯泥，搅拌均匀，用碗或模具整形，并用叉子整出花纹，最后用草莓做装饰即可，你学会了吗？

核桃枣：大枣泡水，泡开。去核，这个过程，用勺子，挖出去就可以，山核桃仁，放在蜂蜜里面，滚一下。糯米面加温水，然后分成一份份放到大枣里，以防最后，面再不够了，之前分配好，最后再按入一颗核桃仁，很快，一个个都包好了，下一步就是蒸12分钟，得了，好吃又大补。

银耳拌黄瓜：调酱汁：把生抽，醋，糖，盐，胡椒粉，鸡精，葱蒜，香油放入碗中调匀。把调好的酱汁放入冰箱。把泡好的银耳焯一下，黄瓜用刀拍段，再改刀切块。把银耳和黄瓜放入盘中，淋上酱汁即可。

美食混搭新卤三样：火鸡翅退冰浸泡掉血水，剔骨取肉，把剔掉骨头的肉切成差不多大小的块备用，锅内加水，火鸡块凉水下锅，放2片香叶、花椒、2粒八角、葱姜和料酒，煮沸后撇去浮沫，捞出火鸡肉沥干，如果有老卤汁最好，没有也可以购买卤水汁。卤水汁稀释后放入锅内煮开，先加入肉类大火烧开后转小火炖煮约30-40分钟，再加入莲藕和豆泡继续炖煮15-20分钟，煮好后盖上锅盖浸泡一晚更加入味，真的是人间美味。