不负ldquo时rdquo光,

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均/衡/的/膳/食/是/摄/取/营/养/的/唯/一/途/径

“不负“食”光，“味”你而来”

海口市高坡幼儿园幼儿食谱(.4.11——4.15)

星期一

早餐

后安汤粉、鹌鹑蛋

水果

苹果、牛奶

中餐

板栗鸡、猪肝炒黄瓜、蒜蓉生菜、椰子鸡汤、蒸米饭

午点

核桃黑芝麻糊、火腿面包

星期二

早餐

番茄时蔬鲜面汤、花卷

水果

香梨、牛奶、每日坚果

中餐

番茄炖牛腩、肉片炒甜椒、炒小白菜、筒骨木瓜汤、蒸米饭

午点

绿豆汤、椰蓉包

星期三

早餐

淮山瘦肉粥、鸡蛋

水果

莲雾、牛奶

中餐

可乐鸡中翅、酱香里脊肉、清炒菜心、西红柿蛋花汤、蒸米饭

午点

椰奶芋头西米露、菠萝包

星期四

早餐

大骨汤面疙瘩、蛋糕

水果

石榴、牛奶

中餐

葱段炒鸭肉、鱼香肉丝、蒜蓉青菜、大骨淮山汤、蒸米饭

午点

蒸饺子、青菜瘦肉汤

星期五

早餐

炸酱面、紫菜蛋花汤

水果

香蕉、牛奶

中餐

红焖猪蹄、鸡蛋炒菠菜、蚝油生菜、排骨玉米胡萝卜汤、蒸米饭

午点

水果茶、粗粮拼盘

下周食谱抢“鲜”看