ldquo烹rdquo然心动,美
2022/5/9 来源：不详北京白癜风治疗哪家医院好 https://yyk.39.net/hospital/89ac7_knowledges.html美味“食”光记录关于宝贝们的美味时刻！星期一
早餐：阳春面、爽口黄瓜
卤鹌鹑蛋早点：牛奶、葡萄干
午餐：京酱肉丝、清炒毛白菜
大米米饭、鲫鱼银丝汤
午点：水果拼盘
晚餐：番茄鸡蛋汤、冬瓜炖肉
清炒三丁、大米米饭
星期二早餐：葱油花卷、红枣银耳羹
盐水煮鸡蛋早点：牛奶、巴坦木
午餐：燕麦米饭、茄汁龙利鱼
干锅有机花菜、大骨玉米汤
午点：水果拼盘
晚餐：鲜肉炒河粉
虾皮紫菜蛋花汤
星期三早餐：水煮鹌鹑蛋、青菜瘦肉粥
肉丁烧卖早点：牛奶、鸡蛋饼干
午餐：小米米饭、猪肚芸豆汤
清炒莴苣、香菇炖鸡
午点：水果拼盘
晚餐：什锦花饭、蔬菜肉丸汤
星期四早餐：水煮鸡蛋、红豆包
甜米酒汤圆早点：牛奶、核桃
午餐：龙骨海带汤、枸杞卷心菜
大米米饭、豆角米肉泥煲
午点：水果拼盘
晚餐：蚝油生菜、西葫芦炒肉
日式味增汤、大米米饭
星期五早餐：水煮鹌鹑蛋、老面餐包
百合玉米粥早点：牛奶、红枣
午餐：南瓜粉蒸肉、清炒菠菜
大米米饭、牛尾萝卜汤
午点：手工蛋挞
晚餐：三鲜水饺、田园鲜虾粥
美式薯条
星期六早餐：蒸红薯、蒜香云耳
鲜蔬牛肉粉早点：牛奶、葡萄干
午餐：清炒大白菜、黑芝麻米饭
土豆红烧肉、老鸭茶树菇汤
午点：水果拼盘
晚餐：鸡蛋西红柿盖浇汤
蒜蓉西兰花、菌菇肉片汤
上周营养美食回顾本周带量食谱END预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇