一周食谱4月11日4月15日

2022/6/6 来源:不详

美味"食"光

4月11日-4月15日

爱在健康中成长

爱在点滴中呵护

爱在味蕾中绽放

友爱路博雅幼儿园

让美食继续

让美好流淌

让幸福传递

让我们来看看下周小朋友们的美食吧!

4月11日星期一

早餐

小馒头、番茄炒鸡蛋

蒜香西葫芦、燕麦枣粥

早点

圣女果

午餐

玉米大米饭、儿童大盘鸡

白菜豆腐煲、酒糟小圆子

午点

苹果、冰糖萝卜饮

晚餐

双色发糕、西芹鸭丝

手撕包菜、鸡蛋面穗汤

4月12日星期二

早餐

葱油卷、家常豆腐

茄汁花菜、核桃玉米面粥

早点

巴旦木

午餐

菌菇牛肉拉面、卤千张

千层饼

午点

香蕉、牛奶

晚餐

麻将卷、农家小炒肉

粉丝娃娃菜、小米南瓜粥

4月13日星期三

早餐

小油饼、白玉鸡蛋

儿童胡辣汤

早点

蜜桔

午餐

大米饭、酸汤小酥肉

地三鲜、白玉翡翠汤

午点

烤红薯、雪梨饮

晚餐

蝴蝶卷、白萝卜炒肉

上海青炒豆筋、玉米粥

4月14日星期四

早餐

全麦馍馍、卤鸡胗

小炒平菇、豇豆粥

早点

果丹皮

午餐

三鲜馄饨、苏格兰蛋、葱油卷

午点

小香梨、牛奶

晚餐

杂粮卷、肉沫小人参

耗油生菜、山药粥

4月15日星期五

早餐

虎头卷、五彩鸡蛋羹炝炒土豆丝、葡萄干紫米粥

早点

开口笑

午餐

鱼香肉丝盖浇饭、香煎鱼排

冬瓜玉米大骨汤

午点

蒸玉米、山楂饮

晚餐

黄面饼、木须肉片

清炒肉片、红枣银耳粥

本周美食推荐—五彩肉丁

这道五彩肉丁中的红萝卜含丰富的蛋白质,同时含维生素A、维生素C、维生素E、钙、铁等,特别适合春季快速生长发育的小朋友们食用。

配料:瘦肉克,油炸腰果50克,红萝卜50克,蜜豆50克,洋葱50克,鲜笋50克,湿生粉、盐、味精、料酒各适量。

制作方法:

1.先将红萝卜、蜜豆、鲜笋、洋葱、瘦肉切成细丁。

2、锅中倒入油烧热,将瘦肉丁、红萝卜丁、蜜豆丁、鲜笋丁下锅,加入调料翻炒,加入少量清水,盖上锅盖焖煮2-3分钟。

3、揭开锅盖,以少许湿生粉勾芡,撒上腰果即可享用。

年秋季学位抢订中

招生对象:

年满2.5—6周岁学龄前儿童

欢迎预约参观

联系方式:

-

李园长:

学校

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