幼儿园膳食意见与建议怎么写

2023/5/21 来源：不详

幼儿园膳食意见与建议怎么写？

1、在制备膳食时，幼儿园会将蔬菜切小、切细，以利于孩子咀嚼和吞咽。

2、很多家长都认为，要抵御寒冷就要给孩子吃很多高蛋白、高脂肪的食物，但研究证实，人体处在寒冷的情况下，会自动产生所需的热能，所以家长们不需要给孩子摄入过多的高蛋白、高脂肪食物。

3、在学龄前阶段，孩子对蛋白质营养需求较高，鱼、禽、瘦肉等动物性食物是优质蛋白质和矿物质的良好来源。

4、家长可让宝宝多吃花生、杏仁、核桃等食物，因为它们含有丰富的维生素B、维生素E，有助于恢复精神和体力，还有健脑补脑的功效，年龄较小的孩子，就不要进食过小的食物。

5、冬季天气寒冷，对我们和孩子来说，户外活动就会较少一些，并且阳光照射时间也会少些。

6、如果幼儿谷物摄取量不足,同样会使营养失衡。因此,幼儿园在安排幼儿膳食中,会做到粗细粮搭配,荤素菜搭配,甜咸搭配,干稀搭配,主副食并重。

7、孩子不易过早进食家庭成人膳食，以免导致消化吸收紊乱，造成营养不良。

8、冬季气候干燥，多吃些润燥食品，对孩子身体健康有好处。