七幼美食美好ldquo食rdq

一周食谱

幼儿生长发育阶段，需要足够营养素的摄入，我们结合幼儿不同的年龄特点，合理调配食物结构，按照平衡膳食的原则，有计划、有目的地利用各种营养素的比例来选择食物品种，将它们巧妙搭配，做到精细粮搭配、干湿搭配、荤素搭配，酸碱搭配、色彩搭配等，在充分注重科学、平衡、合理、营养和搭配的前提下，按照各项比例，重复进行测算和调整，为幼儿提供营养搭配均衡的膳食，满足幼儿机体需要的各种营养素，促进其生长发育。

本周特色

五彩虾仁：虾含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，但又无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等），海虾还富含碘质，对人类的健康极有裨益。

星期一食谱

早　餐：纯牛奶五香鹌鹑蛋现烤豆沙面包

午　餐：西红柿鸡蛋肉丝面菌菇豆腐汤

午　点：现烤饼干酸奶

晚　餐：西红柿蔬菜疙瘩汤木耳炒黄瓜葱花饼

星期二食谱

早　餐：南瓜小米粥小馒头清炒土豆丝

午　餐：金银米饭西红柿炖牛腩肉沫豆腐清炒有机菜花番茄蛋花汤

午　点：酸奶卤猪肝

晚　餐：百合冰糖银耳羹莲花白炒肉丝三文治饼

星期三食谱

早　餐：麦香鸡肉汉堡纯牛奶

午　餐：肉丝豆干卤面排骨玉米汤

午　点：火龙果薯条番茄酱

晚　餐：八宝粥鲜肉包清炒白菜

星期四食谱

早　餐：红豆粥香葱花卷番茄西葫芦

午　餐：红薯米饭黄焖鸡五彩虾仁鱼香肉丝香菇青菜紫菜蛋花汤

午　点：小乳瓜山楂卷

晚　餐：桃仁小米粥青笋木耳炒肉丝双色馒头

星期五食谱

早　餐：核桃牛奶五香鸡蛋芝麻花卷

午　餐：三鲜鸡汤面香酥鱼排

午　点：蜜桔枣糕苹果百合银耳羹

幼儿园厨房叔叔阿姨

用心制作每一道工序

只为宝贝们

能吃到美味可口的饭菜

健康茁壮的成长！

图文编辑：严柔

文稿：陶艳

审核：闫蓓肖飒

终审：徐小荣