圣光春长功之采树气法

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采树气法是圣光春长功的入门方法之一，据说由唐朝药王孙思遨所创，是其当年强身健体的一种方法，现将此法介绍如下。圣光春长功的采树气法认为，树体昼夜采天阳之气，树根不停地吸地阴之精，树体每日按时辰随着太阳而转，不论人何时采树气，须跟在树后随着树的向光方向而采。具体方法是：面朝太阳方向站在树后，伸开两臂做搂抱树干状，但不接触树体，打开全身穴道及汗毛细孔以鼻吸气，随着吸气将树之精气吸入体内聚在下丹田中，以口呼气，同时将体内浊气从足底排入地下。这种方法属补充真元，充丹聚能的一种。若用于治病，因病位不同，所用的方法及选择的树木也有所不同。①心病患者常选择梧桐树、枫树、山楂树、龙眼树以及枸杞、丹参、五味子等药用植物。方法同上，只是吸气时将气吸入心中，待气吸满时，开始呼气，呼气时口中发出“喝(hē)……”的长音，意想将心脏的病浊气从足底排入地下。②肝病患者常选择松树、冬青树、竹子、榕树以及扁豆、夏枯草、茵陈、菊花等药用植物。方法同上，只是吸气时将气吸入肝中，待气吸满后呼气时，发出“嘘(xu)…”的长音，意念将肝脏的病浊气从足底排入地下。③脾病患者常选择柳树、黄柏树、黄杨树以及莲花、延胡索等药用植物。方法同上，只是吸气时将气吸入脾中，待气吸满后呼气时，发出“呼(hu)……”的长音，意念将脾脏中的病浊气从足底排入地下。④肺病患者常选择杨树、桑树、桦树以及枯梗、款冬、百合等药用植物。方法同上，只是吸气时将气吸入肺中，待气吸满后呼气时，发“（shi)……”的长音，意念将肺脏中的病浊气从足底排入地下。⑤肾病患者常选择柏树、乌木、核桃树、褚树以及旱莲草、芝麻、黑豆、杜仲等药用植物。方法同上，只是吸气时将气吸入肾中，待气吸满后呼气时，发“吹(chuì)……”的长音，意念将肾脏中之病浊气从足底排入地下。所选择的树要粗壮高大、枝繁叶茂为好，不论采什么树的气，都要在收功时将手搓热，然后捧起意念中的树气在自己的患部擦洗，同时意念借助树气能使患部疼愈。