金幼食光
2022/6/24 来源：不详初夏补气滋养营养食谱
6.20-6.24
餐餐点点都是爱,
金幼宝贝一起来期待下周美食……
周一
心中有光慢食三餐
早餐
银莲香糯粥
（银耳、莲子）
豆沙包
茭瓜炒蛋
蒸玉米
早点
哈密瓜荔枝
午餐
海苔拌饭
瑶柱松仁豆腐
油淋灼菜心
韩式牛尾汤
午点
琴牌鲜奶
香蕉蛋糕
烤核桃
周二
每时每刻，都有一道唤醒回忆
早餐
夏至飘飘面
（蟹味菇、胡萝卜、木耳、黄瓜）
夏至红枣蛋
（红枣、桂圆）
紫菜蛋花虾皮汤
早点
香蕉圣女果
柠檬蜂蜜水
午餐
米香发糕
香酥刀鱼
什锦素炒
（山药、胡萝卜、黄瓜、木耳）
芙蓉鲜蔬汤
（油菜、金针菇）
海鲜过敏：红烧鸡翅
午点
乖巧酸奶
夏至小酥饼
周三
生活不仅有甜味还有海的味道
早餐
五谷杂粮粥
（红豆、紫米、黄黏米、大米、桂圆干、大枣、糯米、红糖）
蝴蝶卷
（面粉、南瓜）
大头菜炒鸡蛋
早点
火龙果
香蕉
午餐
珍珠米饭
蜜汁寸骨
脆爽青丝
（莴苣、杂菇、彩椒、胡萝卜）
小小味增汤
午点
琴牌鲜奶
至尊披萨
周四
又是被美食围绕的幸福一天
早餐
青岛老甜沫
芝麻花生包
彩虹蒸蛋
早点
油桃
梨
红豆薏仁祛湿水
午餐
紫薯双色馒头卷
红烧兔腿
糖醋茄条
虫草滋补鲜鸡汤
午点
乖巧酸奶
奶香双色棋子块
周五
山川湖海爆炒同欢
早餐
正宗扬州炒饭
（大米、鸡蛋、虾仁、火腿、香菇、黄瓜、胡萝卜）
五香鹌鹑蛋
番茄蛋花汤
早点
苹果
葡萄
午餐
喷喷香肉卷
黑椒牛柳
上汤蛋粉小白菜
（肉沫、小白菜、粉皮、鸡蛋）
幼幼蟹味菇浓汤
午点
黑芝麻糊
蒸红薯
好想你枣
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