女人过了35拼的是气血如何保持气血充盈

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本期导读

女人过了35，如何保持颜值不「垮」？

不得不说，35岁真的是女人的一个门槛。《素问·上古天真论》曰：「女子五七阳明脉衰，面始焦，发始堕。」就是说女子到了三十五岁，阳明脉开始出现衰败，面部开始憔悴，头发也开始掉。工作几年后，特别是生了孩子后，憔悴、虚了不止一点点，照照镜子，面色蜡黄，年轻时眼神里那种闪闪发亮的光也没有了，暗淡疲惫。记忆力减退，变得健忘，有时候想干点什么事，精力却跟不上，有一种人到中年、力不从心的无奈感。曾经的元气少女，现在的黄脸妇女。其实，这都归结于缺少一物——气血的滋养。过了35岁，阳明脉衰，脾胃衰弱，气血生化乏力，气血不和，气血濡养不足，就会出现憔悴的「垮态」。中医讲女人「以血为本」，只有血气充盈，才能令面容姣好，精力足。

充盈气血，试试这个「血肉有情之品」

想要内调气血，有一样食材正合适——阿胶。

《本草便读》说阿胶：「用黑驴皮以阿井水煎成……血肉有情之品，使之金水相生，养血液，肝为藏血之地，血足则肝木受荣……」

《本草备要》载其：「平补而润。」

《全唐诗》中有这样一首诗：「铅华洗尽依丰盈，雨落荷叶珠难停。暗服阿胶不肯道，却说生来为君容。」说杨贵妃美丽长驻的秘密就在于一直「服用阿胶」。

诗作虽然夸张，但是也表明了古时人们对阿胶的喜爱。

阿胶虽好，但是它的熬煮方式复杂费时，生活中没时间熬煮，休息时间少的人，可以试试这款正安阿胶固元糕。

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这款阿胶固元糕由阿胶、枸杞、红枣、芝麻、核桃、黄酒等调配而成。

阿胶入太阴肺经，及肝、肾二脏；枸杞子走厥阴肝、少阴肾经，红枣走太阴脾经，阳明胃经，芝麻濡养五脏，核桃补养「先天之本」，黄酒善解凝郁，取其温行之力，引达经络也。

而且它吃起来也很简单，每一个都是独立包装，撕开就可以食用了，一天吃1~2个即可。

作为正安的老牌产品，口碑可以说是有目共睹，所以复购的人也多：

?精选东阿县阿胶，选材道地

阿胶以山东东阿为道地选材。《药性论》提到：「出东阿，故曰阿胶」。正安选用的就是山东东阿县出产的阿胶。

阿胶道地正宗的关键，就在于这东阿之水，东阿之水，熬出的阿胶胶质纯粹。

郦道元《水经注》云∶

东阿有井大如轮，深六七丈，岁常煮胶以贡天府者，即此也。其井乃济水所注，取井水煮胶，用搅浊水则清。故人服之，下膈疏痰止吐。盖济水清而重，其性趋下，故治淤浊及逆上之痰也。

好的阿胶，有油性，熬起来不干，很润，而且真正的阿胶并非纯黑色，而是有点偏红色，这是熬胶多年的人才懂。

好的阿胶糕，熬制后能拉丝且色泽棕红，吃起来甜香有筋道?黄酒炮制，减少滋腻，辅以食养好物

因为是驴皮熬制，相对滋腻，所以会加入黄酒炮制，减少滋腻。

正安阿胶固元糕的精妙之处，除了选材道地，还需要历经多道工序，才能出来 的匠心之品。

浸泡：绍兴黄酒，浸润阿胶。阿胶很硬，黄酒温润，以黄酒为引，冰糖少许，烊化阿胶、借助酒的醇香，去除阿胶异味，同时以黄酒为引，辅助阿胶之用。

融化：把浸泡好的阿胶、黄酒，以文火慢熬，使之融化，期间需要不断搅拌。

挂旗：好的阿胶熬制到一定程度能呈现「挂旗」状态，用炒勺舀起阿胶，阿胶凝结成透明的片装缓缓下落，像一面旗子一样。

加料：添加新疆红枣、山西核桃、湖北黑芝麻、宁夏枸杞等食养好物。黑芝麻益精血；核桃、枸杞子滋养「先天之本」，红枣补养「后天之本」。

中医认为精血同源、脾胃为气血生化之源，先后天之本得以滋养，气血自然充盈。

冷却：控温冷温，等成品自然凝结。

切片：自然降温成块，均匀切片，口感得宜。

封存：真空包装，物理保鲜。

女子一生耗血，所以，对于女人来说，调养气血可以说是养生中重要的事了。

可以把阿胶糕常放于包包里，作为日常零食一样，每天1-2片，早上或下午茶时间一片。

其实不光女人耗血，现在的男人，压力大，气血也容易被掏空~所以，男人也可以吃哦。

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