幸福七彩虹ldquo食rdquo
2022/4/27 来源：不详幸福七彩
虹“食”光
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一
早餐：南瓜玉米粥麦胚馒头
水煮柴鸡蛋胡萝卜肉丝炒豆角
午餐：花生藜麦米饭香菇土豆炖鸡块
生菜炒千张芙蓉鲜蔬汤
晚餐：山药糙米粥黑芝麻馒头
肉沫烧豆腐菠菜粉条炒鸡蛋
午点：苹果葡萄干
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二
早餐：牛奶幸福牛肉堡
午餐：时蔬炒面香卤鸭胗
西湖牛肉羹
晚餐：红米藕丁粥麻酱卷
京酱肉丝蒜香生菜
午点：圣女果枣夹核桃
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三
早餐：花生绿豆粥南瓜红豆馒头
水煮鸡蛋西芹牛柳
午餐：糙米二米饭板栗烧排骨
青菜炒千张菠菜虾皮豆腐汤
晚餐：无花果小米粥荷叶夹
冬瓜炒肉片蒜薹炒香干
午点：香梨腰果
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四
早餐：牛奶坚果发糕
三色蒸蛋羹粉丝娃娃菜
午餐：高汤菌菇牛肉面宫保鸡丁
菜莽卷
晚餐：桂圆莲子糯米粥小方馍
海带焖肉茄汁双花
午点：无籽红提开心果
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五
早餐：黑豆核桃糙米豆浆红糖荞麦馒头
水煮鹌鹑蛋蚂蚁上树
午餐：黑芝麻米饭番茄炖牛腩
香菇菜心紫菜蛋花汤
晚餐：缤纷糊涂面蒸红薯
菜莽卷
午点：香蕉葡萄干
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