分享这5种核桃,最适合这个季节给孩子吃,

转眼之间，有到了秋冬季节，这个季节的核桃经过两个月左右时间，已经干透了，可以搭配做这个美味，也可以每天单独吃一些。今天，小编给大家分享这5种核桃，最适合这个季节给孩子吃，补脑补钙，能提高智力。这个季节，家长要常给孩子吃这个，营养美味又补脑，不愁成绩不好。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，碳水化合物10克，脂肪较多。核桃营养价值丰富，有万岁子长寿果养生之宝的美誉。在核桃里，86%的脂肪是不饱和脂肪酸，富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1等适合人体生长的营养成为，同时，也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸多钟矿物质元素和营养。这些矿物质及胡萝卜素、核黄素等多种维生素对人体非常有益。随着人们营养健康观念的增强，核桃越来越多的成为人们餐桌上必不可少的美味，人们用核桃仁包包子，制作油饼，包饺子等。核桃味苦性温，有补肾涩精、固精强腰、温肺定喘、润肠通便、活血调经、祛瘀生新的功效，此外，常持核桃，还兼有润肠、止咳之功的功效。古人经常讲“吃甚补甚”，在民间，人们常说吃核桃补脑子，多吃核桃会越来越聪明，因此很多家长，经常会给定期的给孩子买一些核桃吃，希望自己的孩子越长越聪明，学习成绩越来越好。

对于正在长身体、学知识的小朋友们来说，每天要学习大量的新知识，大脑会经常性处于工作状态，时间一长，难免会动脑太累的感觉，这个时候，就要多吃核桃，让核桃给孩子们增加能量，让核桃就像人的大脑一样，成为我们生活工作中不可以或缺的坚果。在日常生活中，在节假休息日，在家追剧看电视，在家与三两朋友聚会，核桃称为当中的主角也是不可或缺的。核桃虽好，可不要贪吃哦~

四川鲜核桃孕妇核桃新鲜香甜

新鲜去皮青皮核桃，选自秦岭大巴山等附近，神奇的北纬30°，这里是著名的“林萌之乡”，平均海拔米，年降水量毫米，无霜期越天，日照时间长，昼夜温差大。因此这里也非常合适核桃树的生长，秦巴山区出产核桃个头大，籽粒饱满，香味浓郁可口，出仁率也是极高的。

新鲜薄皮核桃

好想你新鲜薄皮核桃，好果率99%从外到内，双重精选，开口率99%，越度开口，颗颗好剥。果仁含量是普通核桃的1.25倍左右，壳薄仁多，性价比高。单颗克重越12.5g。颗颗精选，均匀饱满，含水量约4.6%鲜采冷藏，更多鲜美。果仁肥厚饱满，核桃仁外衣紧裹不脱落，不干不湿，入口清鲜香脆。

纸皮核桃

每天一把坚果，均衡身体的营养。我们用实力定义，什么是好的纸皮核桃。壳薄如纸，果仁饱满，清香酥脆。不做过多的加工，只做真实的坚果，轻度烘焙，吃出清新原动力。度新鲜防护，让每颗坚果更有鲜味。熬夜加班，来包坚果补充元气，周末午后，来包坚果享受慢下来的时光。

新疆薄皮生大鲜核桃

此款核桃为新疆阿克苏新2品种，新鲜下树，坚持不做深加工和漂白，保护核桃的原味，保证食品的安全。自然成熟不“化妆”，坚持人工精选，颗颗饱满，整仁清脆，满口余香，皮薄肉厚，口感细腻。年少青涩的你憧憬着未来，褪去了保护伞的你变得成熟，时间的磨练锻造了茁壮的你，强大的外表包裹着一颗饱满酥脆的心。

新鲜薄皮核桃

新鲜去皮青皮核桃，选自秦岭大巴山等附近，神奇的北纬30°，这里是著名的“林萌之乡”，平均海拔米，年降水量毫米，无霜期越天，日照时间长，昼夜温差大。因此这里也非常合适核桃树的生长，秦巴山区出产核桃个头大，籽粒饱满，香味浓郁可口，出仁率也是极高的。

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