美味食光,食不可挡
2022/5/27 来源：不详吃啥呦？
爱诺·芳林一周食谱
周一（.3.28.）
早餐五香卤鸡蛋韭菜肉沫炒豆腐
小米山药粥
午餐紫米饭番茄炖牛腩
耗油生菜虾皮娃娃菜汤
点心酸奶
晚餐红糖麻酱卷莴笋炒鸡蛋
麦仁绿豆粥
周二（.3.29.）
早餐芝麻黄金饼西葫芦木耳炒鸡蛋
糙米薏仁粥
午餐骨汤什锦面小酥肉
点心香蕉
晚餐肉龙醋溜银芽
鸡蛋麦穗粥
周三（.3.30.）
早餐原汁牛肉汤芝麻千层饼
午餐花生香米饭糖醋里脊
家常烧腐竹番茄紫菜汤
点心火龙果苹果
晚餐奶香馒头肉沫炒双花
核桃黑米粥
周四（.3.31.）
早餐牛奶烤香肠
手撕包菜
午餐洛阳糊涂面黄金馍片
点心菠萝
晚餐鸡蛋素包子卤鸡肝
二米粥
周五（.4.1.）
早餐肉沫酱香饼平菇炒西芹玉米糁南瓜粥
午餐香软米饭红烧鸡翅根
素炒木须海米冬瓜汤
点心苹果草莓
晚餐长高罗宋汤双色可可卷
周六（.4.2.）
早餐紫薯馒头蒜蓉西兰花
香菇瘦肉粥
午餐鲜蔬肉丝面香卤豆干
点心香蕉沃柑
晚餐五彩蛋炒饭山楂苹果羹
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