前幼美好ldquo食rdquo
2022/5/13 来源：不详昆明治疗白癜风的医院 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1716557067870109982&wfr=spider&for=pc
核桃“补脑”，这个说法正确吗？
首先，我们必须明确食用核桃虽然有益，但并不代表真能“提高智商”。平日所说的“补脑”，是因为以核桃为代表的一些食物，它们富含Omega-3脂肪酸、抗氧化剂、植物营养素等，可以提高幼儿的记忆力，改善注意力、情绪，具有一定的维持大脑功能的作用。
了解了这一点，我们一起看看“补脑”的食物吧，从饮食上给幼儿“加加油”。
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