美好食光莲花中心幼儿园第六周食谱来啦

2022/5/3 来源:不详

同心战“疫”在前行,心系儿童健康。

疫情期间,小朋友要养成的良好生活习惯,饭前便后要洗手,饭后要擦嘴、漱口!适当做一些体育锻炼,保持好心情有助于增强我们的抵抗力!健康饮食,多吃蔬菜和牛奶,选择清淡易消化食物,进食富含维生素、蛋白质的食物,保证充足的能量供应。

第六周食谱

3月21日

(周一)

早点:

虾仁瘦肉面

午餐:

黄金米饭

豆干卤肉

干锅包菜

紫菜贡肉汤

水果:

秋月梨

午点:

芋薯奶羹

3月22日

(周二)

早点:

大骨沙虫米粉汤

午餐餐:

紫菜炒饭

大骨木耳汤

水果:

苹果

午点午点:

核桃豆浆

自制葡萄干蛋糕

3月23日

(周三)

早点:

猪心面线糊

午餐:

白米饭

肉末蒸蛋

鱼卷炒黄瓜

老鸽鹿茸菇汤

水果:

哈密瓜

午点:

三宝甜粥

3月24日

(周四)

早点:

皮蛋瘦肉粥

午餐:

闽南炒面线

小肠瘦肉萝卜汤

水果:

芭乐

午点:

枸杞花生浆

红枣发糕

3月25日

(周五)

早点:

大骨海鲜粿条汤

午餐:

高粱饭

同安封肉

鲜虾炒花菜

干贝肉丝大头菜汤

水果:

午点:

牛奶

爆浆餐包

食品供货商

蔬菜水产供货商:

厦门市同安区颜红梅蔬菜店

粮油供货商:

厦门市同安区苏美仁粮油摊

猪肉供货商:

厦门市振坤记贸易有限公司

干料和水果供货商:

厦门聚鼎财供应链有限公司

面包供货商:

厦门市向阳印克股份公司

编辑:保健室

审核:郑婉真

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