过年了,这7种干果你会买哪种最后一种从小

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俗话说：过了腊八就是年。过年少不了要置办年货，年货中最少不了的就是各种的干果，不但过年家里来客作为零嘴，好像也成了一种习惯，现在的生活条件越来越好，就是平时家里也会有零食，但是用感觉过年是不一样的，一定要买全了，这好像是大多数人的想法。买干果主要还是要家人喜欢，健康自然地品质是选择干过的主要条件，超市老员工告诉我几个小窍门，选干果必备宝典。7种干果各有特色，我家最喜欢第6种，健脑抗衰老，1年四季离不了！

松子，一般超市卖的都是东北松子，色泽自然，饱满，个个都自然的崩裂，这样的松子一般都是比较新鲜，品质也都很不错。

无花果干是北方市场上常见的一种果铺式的干果，不是很干，有很大的糖分在里面，吃起来甜味自然，是无花果自带的甜味，味道也不错，我家过年都会买一些。

桂圆是龙眼的干品，它的营养价值很高，炖汤或者干吃都很不错，选择的时候，这种漏洞的就不要选择，防止漏进去脏东西。

开心果是过年最少不了的一种，皮的颜色自然原白，果仁成绿色的，这样的好吃微甜，味道好，看看无很多空壳的即可买，如果颜色太白，就肯定用硫磺熏过，这一点一定要多注意。

巴旦木，这一种是五香味的，刚看到的新品，不知道是不是以往没有注意，一般买的都是原味的，这种五香的味道也不错，没有试过的可以尝一下。

核桃是我家最喜欢的一种干果，这种核桃在我们这里卖8块钱一斤，皮薄仁大，老人和孩子多吃最好，核桃含有大脑细胞新陈代谢所需的很多营养物质，使大脑细胞活力饱满，孩子更聪明，老人大脑更灵光，核桃在很多地方都有“万寿果”的美誉，还可以养颜抗衰老，我家常年必备，可以说一年四季离不了。

这个去皮瓜子是我从小就吃的一种瓜子，它是五香味的，越吃越上瘾，在小时候一度的理想就是，长大后天天吃这种瓜子，哈哈。。。这种瓜子价格实惠，好吃，过年都会买一些，也一直都是我喜欢的，也许是记忆中的美味吧，吃的是回忆。

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