夫妻俩早餐这样吃,简单营养不复杂,10分

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夫妻俩早餐这样吃，简单营养不复杂，10分钟就上桌，网友：真好吃

时光飞逝，孩子长大了外出求学，家里又成了2人世界，每天的早餐也会如约而至。早起10分钟就可以搞定早餐，吃得饱还营养，不精致但是老公喜欢就好。

离家已经很多年了，妈妈的味道已经很久没有吃过了，尤其是老妈包的粽子，软糯喷香，想想就流口水。今天的早餐就有粽子，煎饺，小米粥，水果，朴实的一餐不精致但是好吃，营养又健康。

这款粽子是一个老字号品牌~合口味，是首届的“深圳老字号”，说起这款粽子还得感谢我家小棉袄记得我的口味，给我买了最爱吃的口味，没想到合口味的粽子这么好吃，可以媲美我老妈的手艺，软糯鲜香。合口味粽子的口味有很多种，有蛋黄肉粽，五香肉粽，豆沙粽，枧水粽，蜜枣粽，板栗粽，咸肉粽等等，每一种都特别好吃，不但端午节吃，就是我们平时的早点也吃它也很棒。

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把粽子拆开，直接放到笼屉中，加入两个鸡蛋一起蒸透，大约蒸10分钟就可以了。

煎饺在蒸粽子的同时，放到电饼铛中煎至金黄即可出锅，这个煎饺是老公最喜欢的一款茴香肉馅的，皮薄馅大很好吃，这个饺子是提前做好的，只要煎一下就可以上桌。

出锅的粽子飘香，蛋黄肉的，还有五香的都非常好吃，我和老公一人两只吃得饱饱的，饺子都没吃多少。合口味肉粽系列是采用g厚切卤五花肉、蛋黄肉粽选用g原粒海鸭蛋黄大肉粽，还有选用g山野核桃的小米粽、深圳礼物系列等礼盒粽，可以说种类多多，在平时用来多早餐很棒哦，端午节也可以买来送亲朋好友都是不错的。

小米玉米粥，这款小米玉米粥，是用小米和玉米面来熬制的，非常简单，不用10分钟就能搞定。

今天配的水果是苹果，苹果的营养丰富，适合一年四季吃，也是我家最喜欢的水果。苹果营养很丰富，容易被吸收，苹果中多种微量元素以及维生素，经常吃可以降低胆固醇、宁神安眠、缓解疲劳等，是十分好的水果，吃了不上火，不寒凉，对皮肤都好，所以早餐配苹果益处多多哦。

简单的一餐就搞定了，不知道你觉得是不是很好，但是家人喜欢就好。现在我们70后也已步入中年，饮食也会很注意搭配和营养。早餐这样做，简单好吃又营养，老公发朋友圈：不精致吃得饱，真好！

峰儿话语：

感谢阅读我的美食文章，每天都会不断更新，有省时早餐，中餐，各种面点，烘焙，果酱，冰糕，甜点等等，欢迎大家来访。喜欢我的各种家常美食请点赞~分享~收藏~